Cách Dùng Chỉ Nha Khoa Cho Người Niềng Răng【Tim Hiểu】
Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách là một trong những biện pháp quan trọng để bảo vệ răng miệng khỏi nguy cơ sâu răng và viêm nướu. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng một cách hiệu quả.
Tại sao cần dùng chỉ nha khoa khi niềng răng?
Niềng răng làm tăng khả năng tích tụ thức ăn và mảng bám ở các kẽ răng và xung quanh mắc cài. Việc đánh răng thông thường không thể làm sạch hết các mảng bám này. Nếu không vệ sinh kỹ, bạn có thể đối mặt với các vấn đề sau:
- Sâu răng: Do thức ăn bị kẹt lại tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn.
- Viêm nướu: Mảng bám không được loại bỏ có thể gây viêm nướu, chảy máu, và hôi miệng.
- Giảm hiệu quả niềng răng: Vi khuẩn làm yếu men răng và gây tổn thương vùng quanh mắc cài.
Cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng
Đối với những người đang niềng răng, việc sử dụng chỉ nha khoa như thế nào là một vấn đề được nhiều người quan tâm. Việc sử dụng chỉ nha khoa khi đang niềng răng đòi hỏi sự kiên nhẫn thì mới loại bỏ được sạch các mảng bám trên răng.
Bạn có thể tiến hành làm sạch răng miệng với chỉ nha khoa bằng cách sau:
Bước 1 - Đánh răng
Đây là bước đầu tiên để loại bỏ vi khuẩn, các mảng bám thức ăn ở bề mặt răng. Bạn cần đảm bảo rằng bàn chải đánh răng len lỏi tới được mọi bề mặt của răng, gồm mặt trong, mặt ngoài, mặt trên và bề mặt phẳng vòm trên/vòm dưới.
Bước 2 - Chuẩn bị chỉ nha khoa
Sử dụng một chỉ nha khoa dài khoảng 30 cm - 40 cm, quấn quanh 2 đầu ngón tay trỏ. Để tránh đứt chỉ nha khoa khi dùng, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa loại mỏng nhưng bền, hỗ trợ làm sạch răng hiệu quả.
Bước 3 - Luồn chỉ nha khoa vào giữa các kẽ răng
Cẩn thận và nhẹ nhàng luồn chỉ nha khoa vào các kẽ, để các sợi chỉ luồn quanh chân răng. Tiếp theo, bạn di chuyển chỉ nha khoa nhẹ nhàng xuống và lên dọc theo chiều dọc các kẽ răng để loại bỏ các mảng bám thức ăn trên răng. Sau khi lấy được mảng bám thức ăn, lấy chỉ nha khoa ra khỏi kẽ răng.
Bước 4 - Lặp lại thao tác
Sau khi làm sạch ở kẽ răng này, bạn tiếp tục di chuyển qua các kẽ răng khác và thực hiện các thao tác như ở bước 3. Mỗi thao tác bạn cần thực hiện nhẹ nhàng, chậm rãi để đảm bảo làm sạch hoàn toàn mảng bám trên răng. Quá trình này thường sẽ mất 10 - 25 phút nên đòi hỏi bạn cần kiên nhẫn.
Chỉ nha khoa có làm thưa răng không?
Thay vì dùng tăm để xỉa răng thì chỉ tơ nha khoa là giải pháp thay thế hữu hiệu nhất hiện nay. Với thiết kế tơ mảnh, mỏng, dai, có thể luồn lách vào mọi ngóc ngách của răng kể cả những răng nằm sâu bên trong, chắc chắn sẽ đem đến trải nghiệm dễ chịu cho người dùng.
Vậy chỉ nha khoa có làm thưa răng không? Câu trả lời là KHÔNG. Cũng vì ưu điểm vượt trội này mà các nha sĩ hàng đầu khuyên chúng ta nên lựa chọn chỉ tơ nha khoa để thay thế cho tăm xỉa răng hàng ngày.
Tuy nhiên, có trường hợp sử dụng không đúng cách và lựa chọn loại chỉ tơ nha khoa không đạt chất lượng nên dẫn đến tình trạng răng bị thưa đi sau một thời gian dài sử dụng. Vì thế để tránh tình trạng này, tốt nhất bạn nên mua loại chỉ đạt chất lượng và sử dụng đúng cách. Hiện tượng răng bị thưa ra sẽ không hề xuất hiện trong suốt quá trình niềng.
Nhìn chung, việc dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng miệng khi niềng răng sẽ đem lại hiệu quả vệ sinh răng miệng tối ưu và hạn chế được các bệnh lý như sâu răng, viêm nha chu,…
Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc sử dụng máy tăm nước, được rất nhiều chuyên gia khuyên dùng. Máy tăm nước là một giải pháp hiệu quả để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn khỏi mắc cài, làm sạch bề mặt răng, mang đến trải nghiệm chăm sóc răng miệng tiện lợi, nhanh chóng. Vệ sinh răng miệng khi niềng chắc chắn sẽ tốn nhiều thời gian hơn bình thường. Nhưng để quá trình niềng răng diễn ra thuận lợi và đạt được hiệu quả cao nhất, bạn hãy chịu khó và kiên nhân làm sạch răng thật kỹ mỗi ngày. Lợi ích mà nó mang lại sẽ lớn hơn rất nhiều so với bạn nghĩ đó.
Lưu ý khi dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng
Chỉ nha khoa là vật phẩm không thể thiếu khi vệ sinh cho răng niềng. Khi dùng chỉ nha khoa bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Tần suất sử dụng
Theo nghiên cứu, mảng bám và vôi răng sẽ bắt đầu cứng lại từ khoảng 24 tiếng. Do đó, bạn hãy sử dụng chỉ nha khoa 1 lần/ngày để ngăn ngừa sự phát triển của mảng bám. Từ đó hạn chế tối đa việc vi khuẩn có môi trường để sinh sôi.
Cách dùng chỉ nha khoa để tránh tổn thương nướu
Hãy sử dụng chỉ nha khoa để đi dọc theo đường viền nướu. Thực hiện thao tác nhẹ nhàng, cẩn thận. Sử dụng một lực vừa phải để luồn chỉ nha khoa vào kẽ răng, tránh cọ xát mạnh.
Sử dụng chỉ nha khoa kết hợp với máy tăm nước
Ngoài sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch, bạn còn có thể kết hợp sử dụng máy tăm nước để nâng cao hiệu quả vệ sinh răng miệng. Theo đó, sử dụng chỉ nha khoa để lấy sạch mảng bám, thức ăn thừa mắc trong kẽ răng. Sau đó, bạn có thể dùng máy tăm nước để vệ sinh thêm một lần nữa. Dưới tác động của lực nước, vi khuẩn sẽ được loại bỏ hoàn toàn.
Trên đây là toàn bộ hướng dẫn cách dùng chỉ nha khoa cho người niềng răng. Hy vọng đã cung cấp thêm được nhiều thông tin bổ ích cho bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào khác, vui lòng liên hệ Hotline 0898.909.333 để được giải đáp cụ thể bạn nhé!
>> Xem thêm: Cách Vệ Sinh Răng Niềng
